Der Einfluss der Ernährung auf die Stimmung

Du bist was Du isst – nie war eine Aussage treffender als zur heutigen Zeit. Mit einem mehr oder weniger gekonnten Blick kann man den Menschen auf der Straße ansehen, was sie täglich zu sich nehmen. Die Haut, die Körperform oder die Geschmeidigkeit der Bewegungen verraten in vielen Fällen wenn eine unregelmäßige, nährstoffarme, mit Zucker […]