Fitnesstraining

Ich helfe Ihnen, Ihre beste Version zu werden.

Was Sie für unmöglich halten, können Sie mit meiner Unterstützung erreichen.


Vielbeschäftigte Berufstätige, Unternehmer und Manager, aber auch Elternteile, welche wegen der Kinder viel Zuhause sein möchten und wenig Zeit für sich selbst haben, gehören zu meinem Kundenstamm.

Streben Sie optimale Lebensqualität und Gesundheit durch Verbesserung Ihrer gesundheitlichen und allgemeinen Leistungsfähigkeit an. Ich biete Ihnen Ausgleich zu Ihrem belastungs- und verantwortungsintensiven Alltag. Gemeinsam bauen wir Ihre körperlichen und mentalen Fähigkeiten optimal aus und erreichen Ihr individuelles Ziel.

 

Das Fitnesstraining zielt auf Ihre Wünsche und Ziele ab:

Muskelaufbau und Definition

Fettreduktion und Straffung der Form

Leistungsfähigkeit und Stressreduktion

Selbstbewusstsein und Klarheit

Wohlbefinden und ein neues Lebensgefühl

Das Training besteht aus effektiven Methoden aus dem Bereich HIIT, Body Weight Training und Functional Training. Unkompliziert und effektiv.